现在生活条件变好了，不管什么季节都能吃到各种水果和蔬菜，像以前那会儿人们只能吃到应季蔬果，而也有很多老一辈的人认为吃应季蔬果对身体才好。眼下正值八月，下面一起了解下8月份应季水果有哪些？

1、黄桃

(资料图片)

桃的成熟期在6月中旬到10月初。它富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之首。八月份正是炎陵黄桃上市的旺季，想吃的朋友们可以抓紧这段时间尝尝。

2、葡萄

葡萄品种众多，8-10月份吃最好。南方的葡萄一般6-7月就熟了，新疆吐鲁番的葡萄通常是8-9月份成熟。

3、西瓜

八月份的时候还很热，而西瓜是天气炎热的时候必备水果之一，它有助于保持身体水分和水分平衡，还含有维生素C和抗氧化剂。

4、菠萝蜜

菠萝蜜在8月下旬到10月成熟，它含有丰富的营养。

5、石榴

石榴一般是在秋季成熟，成熟早一点的石榴八月份就开始陆续上市了，而到了九十月份石榴则更多。

综上就是八月份的时令水果介绍，当然8月上市的新鲜水果还有不少品种，大家可以自己去市场上慢慢挑选！

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